ในขณะที่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นครั้งคราว บริโภค มีแนวโน้ม ได้รับไม่ impact สุขภาพ ของคุณ การกิน มากเกินไป เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อาจต้องใช้ สำคัญ เสียค่าเสียหาย มากมาย ภายใน อวัยวะของคุณ
บาง กลยุทธ์ ที่จะช่วย ลดน้อยลง สีฟ้าของคุณ แสง การประชาสัมพันธ์ จะเป็น มี สีน้ำเงิน น้ำหนักเบา ปิดกั้น แว่นตา — โดยเฉพาะถ้า 포천출장안마 คุณใช้ คอมพิวเตอร์ หรืออื่น ๆ อิเล็กทรอนิกส์ หน้าจอ เป็นเวลา ยาว ช่วงเวลา — และ เพื่อหลีกเลี่ยง หน้าจอ อิเล็กทรอนิกส์ เป็นเวลา 30 นาที ถึง หนึ่งชั่วโมง ก่อน planning to ที่นอน (43) เพิ่มของคุณ 화성출장샵 อันตราย สำหรับ แน่ใจว่า มะเร็ง (37)}